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Boxen
Wer kennt es nicht, das gute alte "englische" Boxen? Gekämpft wird nur mit den Fäusten: Geraden, Aufwärtshaken, Seitwärtshaken und Körperhaken. Auch die richtige Beinarbeit und die Bewegungsabläufe werden trainiert.
Trainiert wird Boxen innerhalb des Kickboxtrainings.
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Kampfkunst-Board |
Aktuelle Themen:
Thai- & Kickboxen, Boxen & K-1
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